Opis
Przyzwyczajenie jest drugą naturą człowieka, prawda? Dlaczego więc nie wykorzystać tego faktu do tego, aby świadomie pokierować swoimi nawykami? Autor pokazuje, że wyrobienie nowych nawyków albo zmiana dotychczasowych na inne ma moc, aby zmienić nie tylko życie pojedynczych osób, ale i funkcjonowanie całych społeczeństw.